Starte deine Souljourney 

Dein 1:1  Coaching 

Sandra am Baum

Starte deine Souljourney 

Dein 1:1 Coaching 

Dein Souljourney - Paket besteht aus 6 Sessions. Wir nehmen uns für deine Anliegen und Bedürfnisse jeweils zwischen 75 und 90 Minuten Zeit. Die Termine vereinbaren wir gemeinsam.

In einem Vorgespräch klären wir in Ruhe, was dein Anliegen ist, was du dir wünscht und womit wir Starten werden. 

Alle meine Angebote fließen hier zusammen. 

Wir entscheiden jeweils vor der kommenden Session; was du dir wünschst und werden diese individuell für dich gestalten.  Ebenfalls erhältst du zwei ätherische Öle, die individuell auf dich und dein Thema abgestimmt sind.

 Du bekommst eine WhatsApp Begleitung inklusive.

Paketpreis 499€

online 

Dein Raum 

Dein 1:1  Coaching 

Dein Raum 

Dein 1:1  Coaching 

Du möchtest erstmal schauen, ob mein Angebot was für dich ist? Dann kannst du mein Starterpaket buchen. Nervensystemarbeit ist nachhaltiges Coaching. 

Dein Raum - Paket besteht aus 3 Sessions. Wir nehmen uns für deine Anliegen und Bedürfnisse jeweils zwischen 75 und 90 Minuten Zeit. Die Termine vereinbaren wir gemeinsam.

In einem Vorgespräch klären wir in Ruhe, was dein Anliegen ist, was du dir wünscht und womit wir Starten werden. 

Wir entscheiden jeweils vor der kommenden Session was du dir wünscht und werden diese individuell für dich gestaltet.  Ebenfalls erhältst du zwei ätherische Öle die individuell auf dich und dein Thema abgestimmt sind.

Paketpreis 299€
online 

Impulse, die dich unterstützen und tragen:

Wir beginnen dort, wo du gerade stehst, und finden gemeinsam heraus, was dir im Moment gut tut: Das kann zum Beispiel sein:

  • eine systemische Aufstellung, in der wir dein Familiensystem oder andere Beziehungen in den Blick nehmen
  • achtsames Spüren in den Körper, um dich selbst und deine Gefühle bewusster wahrzunehmen
  • der Aufbau einer stabilen Verbindung zu dir selbst. Ein Prozess, der oft tief heilend wirkt
  • ein Blick in deine Human Design Chart
  • ätherische Öle, die dich auf sanfte Weise unterstützen
  • ein Gespräch, in dem ich dir reflektierende Fragen stelle
  • alltagstaugliche Tools, die dich nachhaltig begleiten
  • Wir entscheiden gemeinsam, was für dich gerade passend ist. Du gibst die Richtung vor und ich begleite dich dabei und unterstütze dich in deinen Bedürfnissen.

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung richtet sich an Menschen, die in belastenden Situationen Unterstützung suchen oder auf einen Therapieplatz warten bzw. begleitend zur Therapie. Sie ist keine Psychotherapie, kann dich aber entlasten, begleiten und dir helfen, neue Wege zu finden.

Deine Themen:
Im Mittelpunkt steht deine aktuelle Situation. Wir schauen gemeinsam, was dich bewegt, welche Veränderungen du dir wünschst und welche Ressourcen dir zur Verfügung stehen.

Ich begleite dich unter anderem bei:

  • Angstzuständen und Panikattacken 
  • Schlafstörungen
  • Belastungs- und Anpassungsstörungen
  • ADHS
  • Depressionen
  • Stress
  • Selbstwertstärkung


Mein Fokus ist alternative Methoden:

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit liegt auf alternativen Methoden, die dich auf ganzheitliche Weise unterstützen. Dabei geht es nicht nur um Gespräche, sondern auch um praktische Werkzeuge für deinen Alltag.

Ich arbeite unter anderem mit:

  • Entspannungstechniken, die dir helfen, mehr Ruhe und Gelassenheit zu spüren
  • Ätherischen Ölen, die dein Wohlbefinden fördern und Emotionen sanft ausgleichen
  • Ernährung und Nahrungsergänzung, die deinen Körper stärken und dir Energie schenken

Diese Methoden ergänzen die psychologische Beratung und schaffen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen anspricht.

Ein weiterer Bestandteil meiner Arbeit, ist es dir Wissen über deine Themen zu vermitteln, damit du dich selbst besser verstehst und im Alltag leichter mit Herausforderungen umgehen kannst.


Begleitung von Angehörigen:

Auch Angehörige finden bei mir Unterstützung. Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie sie stabil und hilfreich an der Seite ihrer Liebsten stehen können.

Ätherische Öle

Ätherische Öle bieten eine natürliche und alternative Möglichkeit zur Förderung von körperlicher und emotionaler Balance durch ihre beruhigenden oder anregenden Wirkungen.

Ich berate dich gerne zur ganzheitlichen Anwendung.

Viele gute Gründe für ätherische Öle:

  • wirkungsvolle Tools um Stress nachhaltig zu reduzieren
  • Deine Schlafqualität verbessern
  • Deine Stimmung positiv beeinflussen
  • Deine Verdauung und Dein Gewicht nachhaltig regulieren
  • Schadstoffe reduzieren
  • Deine Immunfunktion unterstützen
  • Deine Regeneration fördern
  • Verspannungen lindern
  • Deine Yoga- und Meditationspraxis bereichern
  • natürliche Lösungen von Alltagsbeschwerden für Dich und Deine Liebsten
  • eine Gemeinschaft an gleichgesinnten gesundheitsbewussten Menschen
ätherische-Öle Beratung

Was meine Kundinnen sagen- Testimonials


Mit Sandra zu arbeiten, empfinde ich als sehr angenehm. Sandra ist sehr emphatisch und geht individuell auf meine Herausforderungen ein. Zudem ist der Umgang sehr respektvoll und ich habe schnell vertrauen zu Sandra aufgebaut. Ich kann mich bei der Zusammenarbeit
voll auf Sie verlassen und fühle mich sicher, sie nimmt meine Bedürfnisse ernst und geht immer individuell auf mich ein. Seitdem wir zusammenarbeiten, haben sich einige Themen gelöst, dadurch geht es mir viel besser. Ich habe mehr Lebensfreude, bin selbstbewusster
und bewusster und fühle mich viel besser. Ich bin über mich hinausgewachsen und habe eine neue innere Basis für mich damit erreicht. Besonders toll war das Einbinden vom Human Design. Das ist meiner Meinung nach ein sehr wertvolles Tool. Ich bin so glücklich darüber, dass ich das Coaching bei ihr angefangen habe.

Kathrin

Mit Sandra zu arbeiten, empfinde ich als sehr angenehm. Sandra ist sehr emphatisch und geht individuell auf meine Herausforderungen ein. Zudem ist der Umgang sehr respektvoll und ich habe schnell vertrauen zu Sandra aufgebaut. Ich kann mich bei der Zusammenarbeit voll auf Sie verlassen und fühle mich sicher, sie nimmt meine Bedürfnisse ernst und geht immer individuell auf mich ein. Seitdem wir zusammenarbeiten, haben sich einige Themen gelöst, dadurch geht es mir viel besser. Ich habe mehr Lebensfreude, bin selbstbewusster und bewusster und fühle mich viel besser.





Annika

Wie wir zusammen arbeiten können

Nur einen Klick entfernt

  • Erstgespräch

  • Online Praxis

  • Vor Ort

Buche dir ein kostenloses Erstgespräch

In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch von ca. 30 Minuten nehmen wir uns Zeit, um all deine Fragen zu klären. Wir schauen gemeinsam, ob dein Anliegen zu meinem Angebot passt und wie eine mögliche Zusammenarbeit aussehen könnte.

Lass uns ganz in Ruhe ins Gespräch kommen, ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Hier kannst du Dir direkt dein Coaching buchen