Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man nicht mehr weiterweiß, strauchelt und plötzlich alles, sich selbst, das Leben, die eigenen Entscheidungen, infrage stellt.
Ich bin
... zertifizierte Neuroembodiment Trainerin, systemische Coachin und psychologische Beraterin.
All das bin ich nicht aus einem Plan heraus geworden, sondern weil ich selbst durch eine schwere Zeit gegangen bin. Ich wollte damals einfach nur loslassen. Alles, was zu viel war, sollte weg. Dass ich mich dabei selbst wiedergefunden habe, kam eher unerwartet.
Früher hätte ich mit Coaching, Spiritualität oder ätherischen Ölen wenig anfangen können. Ich wäre wohl eher skeptisch gewesen. Heute weiß ich, wie wertvoll es ist, sich selbst wirklich begegnen zu dürfen. Nicht perfekt sein zu müssen. Einfach ehrlich zu spüren, was gerade da ist.
... offen, ehrlich, klar und immer bereit, dazuzulernen.
Meine Ausbildungen haben mir Türen geöffnet in Räume, die ich vorher gar nicht kannte. Besonders die Arbeit mit dem Körper hat mir gezeigt, wie viel wir in uns tragen, wenn wir bereit sind, hinzuhören. Ich habe gelernt, dass Erkenntnis nicht nur im Denken geschieht, sondern im Erleben.
Ich mag echte Gespräche. Stille Momente. Und die vielen kleinen Dinge, die uns näher zu uns selbst bringen.
...überzeugt davon, dass Heilung dann geschieht, wenn wir uns selbst mit Mitgefühl begegnen und bereit sind, uns wirklich zu spüren.
mein persönlicher und beruflicher Weg
Vielfalt als Stärke
Ich möchte dich gerne ermutigen einen ersten Schritt zu machen.
Wenn du auf meiner Seite gelandet bist, dann weißt du vermutlich:
Es darf oder muss sich etwas verändern.
Vielleicht suchst du nach Unterstützung, nach Orientierung oder nach einem Ort, an dem du einfach mal du selbst sein darfst. Ich möchte dich von Herzen ermutigen, dir genau diese Unterstützung zu holen. Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.
Wir dürfen lernen, uns begleiten zu lassen und uns zeigen lassen, wie es auch leichter gehen kann.
Ja, manchmal braucht es Mut, aber ich verspreche dir: es lohnt sich.
Es gibt viele Wege
-gehe deinen eigenen-
Gerade am Anfang kann es herausfordernd sein, den richtigen Zugang zu finden.
Vielleicht spricht dich vieles an – oder du fühlst dich von der Fülle an Möglichkeiten eher überfordert.
Mein wichtigster Impuls an dich: Vertraue deiner Intuition, deiner inneren Stimme.
Dein Körper, dein Geist und deine Seele wissen, was dir guttut. Wenn dich ein Thema, eine Methode oder ein Mensch besonders anspricht, dann beginne genau dort. Vertraue darauf, dass sich alles zur richtigen Zeit fügt.
Es geht nicht darum, sofort alles zu verstehen oder perfekt umzusetzen.
Es geht darum, den ersten Schritt zu wagen – und dafür gibt es viele gute individuelle Wege.
Was meine Kundinnen sagen - Testimonials
“
Mit Sandra zu arbeiten, empfinde ich als sehr angenehm. Sandra ist sehr emphatisch und geht individuell auf meine Herausforderungen ein. Zudem ist der Umgang sehr respektvoll und ich habe schnell vertrauen zu Sandra aufgebaut. Ich kann mich bei der Zusammenarbeit
voll auf Sie verlassen und fühle mich sicher, sie nimmt meine Bedürfnisse ernst und geht immer individuell auf mich ein. Seitdem wir zusammenarbeiten, haben sich einige Themen gelöst, dadurch geht es mir viel besser. Ich habe mehr Lebensfreude, bin selbstbewusster
und bewusster und fühle mich viel besser. Ich bin über mich hinausgewachsen und habe eine neue innere Basis für mich damit erreicht. Besonders toll war das Einbinden vom Human Design. Das ist meiner Meinung nach ein sehr wertvolles Tool. Ich bin so glücklich darüber, dass ich das Coaching bei ihr angefangen habe.
Kathrin
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Mit Sandra zu arbeiten, empfinde ich als sehr angenehm. Sandra ist sehr emphatisch und geht individuell auf meine Herausforderungen ein. Zudem ist der Umgang sehr respektvoll und ich habe schnell vertrauen zu Sandra aufgebaut. Ich kann mich bei der Zusammenarbeit voll auf Sie verlassen und fühle mich sicher, sie nimmt meine Bedürfnisse ernst und geht immer individuell auf mich ein. Seitdem wir zusammenarbeiten, haben sich einige Themen gelöst, dadurch geht es mir viel besser. Ich habe mehr Lebensfreude, bin selbstbewusster und bewusster und fühle mich viel besser.
Annika
